- Europa wordt getroffen door een extreme hittegolf.
- Dat zal jullie hoogstwaarschijnlijk niet zijn ontgaan.
- De temperaturen zijn overdag erg hoog.
- Helaas blijft het ’s nachts ook warm.
- Het is dan ook een ware uitdaging om te slapen met dit warme weer.
- Toch zijn er veel tips om beter te kunnen slapen in de hitte.
- Ik denk dat het het belangrijkst is om jouw slaapkamer zo koel mogelijk te houden.
- Dat doe je niet door het raam de hele dag op te laten.
- Dan komt er juist te veel warme lucht naar binnen.
- Je kunt/kan beter overdag de ramen en de gordijnen dicht laten.
- Dan blijft jouw slaapkamer beschermd tegen de hitte.
- Welke maatregelen je nog meer kunt/kan treffen om beter te kunnen slapen tijdens deze hitte, lees je morgen.
La boutique linguistique 